تعرّف على أهمية شرب “مياه الأناناس” قبل الفطور

104 مشاهدات
                                                                                                                       alalam_635983193520992130_25f_4x3                                                                                                                                                                                                                                                                                   الأناناس الطازج ذو مذاق رائع، لكنه أيضاً يحمل عدداً كبيراً من الفيتامينات والمعادن للجسم وهو غني جداً بالانزيمات والمواد المضادة للأكسدة شرب كوب من مياه الأناناس قبل الفطور يحمل عدداً من الفوائد الصحية، فما هي يا ترى؟
  • يساعد في محاربة التهابات الجسم.
  • التخفيف من خطر الإصابة بالتهاب في المفاصل.
  • الإسهام في عملية خسارة الوزن.
  • تنظيف الجسم من السموم.
  • تطهير الجهاز الهضمي من المواد المضرة.
  • تطهير الكبد من السموم المتراكمة فيه.
  • المحافظة على جمال البشرة.
  • تحسين عملية حرق السعرات الحرارية في الجسم                                                                                                                                                                                                           كيف يتم إعداد مياه الأناناس؟

يتم اعداد مياه الأناناس من خلال خلط كوب من المياه المعدنية مع ربع كوب من قشر الأناناس وقطعة من الأناناس الطازجة ونقعها مدة ١٢ ساعة. بعد ذلك، يتم تصفية المياه وشربها على الريق.

وكالات